KABAR PANGANDARAN - Khasiat daun kelor sudah banyak diketahui oleh banyak orang, terutama untuk kesehatan tubuh. Mulai dari menjaga kesehatan ibu hamil, pertumbuhan balita dan anak-anak, dan perawatan kulit. Karena mengandung vitamin A, vitamin C, antioksidan, dan lainnya.
Cara mengkonsumsinya pun mudah, bisa dijadikan bahan makanan seperti sayur bening, lalapan atau dibuat minuman menjadi teh herbal. Bahkan saat ini sudah banyak yang mengemasnya menjadi kapsul yang bisa langsung dikonsumsi.
Tapi belum banyak yang tahu, jika daun kelor ini juga bermanfaat untuk kesehatan mata. Kandungan yang dimilikinya bisa membantu untuk mengatasi gangguan penglihatan. Jadi selain melakukan perawatan mata di Klinik Mata Nusantara (KMN), kamu juga bisa mengkonsumsi tumbuhan dengan nama latin Moringa oleifera.
Kabar Pangandaran akan memberikan informasi terkait manfaat daun kelor untuk kesehatan mata, yang bisa menjadi referensi buat kamu, jika suatu saat membutuhkannya. Mulai dari sakit ringan hingga yang sedikit serius.
Baca Juga: Kulit Manggis Mampu Atasi Radang Sendi, Lho! Simak Ragam Manfaat Lain dan Cara Mengonsumsinya
Baca Juga: Air Rebusan Ketumbar Berfungsi untuk Mengobati Apa Ya? Simak Penjelasan dr. Zaidul Akbar di Sini!
Manfaat Daun Kelor untuk Kesehatan Mata
1. Mengobati Mata Merah
Manfaat daun kelor salah satunya adalah bisa mengobati mata merah karena infeksi atau alergi. Daun dengan bentuk elips kecil berwarna hijau ini memiliki kandungan senyawa antiradang, antialergi, dan antikuman yang bisa mengobati mata yang merah.
2. Mencegah katarak
Kandungan vitamin A, vitamin C, fenolik, flavonoid, dan karotenoid yang ada pada daun kelor bisa melindungi mata dari bahaya oksidasi dan bisa menurunkan risiko mata terkena katarak.
3. Melindungi mata dari sinar ultraviolet
Bisa melindungi mata dari paparan sinar Ultraviolet, karena daun kelor mengandung lutein dan zeaxanthin.
Cara Menggunakan Daun Kelor Sebagai Obat Cuci Mata
Berikut ini adalah cara menggunakan daun kelor untuk obat cuci mata yang bisa kamu lakukan sendiri di rumah:
- Ambil daun kelor dan cuci dengan air mengalir
- Lalu panaskan sekitar 600 ml air hingga mendidih
- Masukkan daun kelor yang telah dicuci ke dalam air mendidih
- Setelah itu, rebus selama kurang lebih dari 15 menit. Keluarkan daun kelor dari air rebusan dan tunggu hingga dingin
- Obat cuci mata dari daun kelor siap digunakan
Baca Juga: Selain Perasan Lemon, Cuka Apel Bisa Dikonsumsi untuk Diet? Ayo Cek di Sini
Itulah manfaat daun kelor untuk kesehatan mata kamu, cara yang sangat mudah , dan ekonomis.***