Manfaat Labu untuk Kulit

Rahasia Kulit Sehat: Panduan Lengkap Merawat Wajah dari Jerawat hingga Pori-Pori Besar

Dengan kandungan nutrisi yang kaya, labu menawarkan beragam manfaat untuk kesehatan kulit, di antaranya:

1. Mencegah Penuaan Dini

Antioksidan yang terdapat dalam labu, seperti vitamin C, E, dan beta-karoten, dapat menangkal radikal bebas penyebab kerusakan sel. Radikal bebas dapat mempercepat munculnya tanda-tanda penuaan dini seperti keriput dan garis halus.

2. Mencerahkan Kulit

Enzim dan AHA dalam labu membantu mengangkat sel kulit mati sehingga wajah tampak lebih cerah dan bercahaya. Selain itu, vitamin C dalam labu juga dapat membantu memudarkan noda hitam dan bekas jerawat.

3. Melembapkan Kulit 

Labu mengandung zat yang dapat menghidrasi dan menjaga kelembapan kulit. Selain itu, kandungan vitamin E dalam labu dapat membantu memperbaiki kerusakan pada lapisan kulit terluar.

4. Menangkal Jerawat

Labu mengandung zinc yang memiliki sifat anti-inflamasi dan dapat membantu mengurangi peradangan pada kulit yang disebabkan jerawat.

5. Melindungi Kulit dari Sinar Matahari

Beta-karoten dalam labu dapat berfungsi sebagai pelindung alami dari sinar UV. Meskipun demikian, penggunaan tabir surya tetap penting untuk melindungi kulit secara optimal.

Baca Juga: 6 Manfaat Labu Kuning untuk Kesehatan Kulit, Keajaibannya seperti Kamu Pakai Skincare Pelembab Wajah Mahal

Cara Menggunakan Labu untuk Perawatan Kulit

Ilustrasi - Penggunaan masker wajah, perawatan kulit dari luar dengan cara alami/ PIXABAY/ Tumisu

Dilansir dari healthline.com, ada dua cara utama untuk memanfaatkan labu untuk perawatan kulit, yaitu dengan mengonsumsinya dan mengaplikasikannya secara langsung ke kulit.