![Manfaat Pisang Ambon untuk kesehtan rambut/](https://assets.pikiran-rakyat.com/crop/0x0:0x0/x/photo/2024/06/23/2593248275.jpg)
Pisang mengandung minyak alami, banyak vitamin, dan potasium. Ini membantu merawat rambut patah dan ujung bercabang serta merangsang pertumbuhan rambut yang kuat. Pisang juga meningkatkan elastisitas rambut secara alami dan mencegah infeksi ketombe.
8. Pepaya
![Pepaya Bagus untuk merawat rambut/](https://assets.pikiran-rakyat.com/crop/0x0:0x0/x/photo/2024/06/13/1696578206.jpg)
Pepaya mengandung vitamin A, C, dan E serta antioksidan yang merangsang pertumbuhan rambut di folikel. Ini juga membantu merawat dan mencegah ketombe dengan sifat anti-jamur alami dan memberikan kondisi yang baik pada rambut.
9. Jeruk
![Jeruk bermanfaat untuk kesehatan tubuh/](https://assets.pikiran-rakyat.com/crop/0x0:0x0/x/photo/2024/06/18/475126856.jpg)
Jeruk mengandung vitamin C yang penting untuk kesehatan rambut. Vitamin C membantu produksi kolagen dalam tubuh, yang memperkuat helai rambut.
10. Buah persik
![buah persik baik untuk kesehatan rambut/](https://assets.pikiran-rakyat.com/crop/0x0:0x0/x/photo/2023/05/23/4135187869.jpg)
Buah persik mengandung biotin yang dapat menstimulasi perkembangan rambut dan melindungi kulit kepala. Selain itu, buah-buahan lain yang bermanfaat untuk rambut adalah strawberry, apel, dan jeruk
Baca Juga: Telur: Si Bulat Kecil Kaya Manfaat untuk Kesehatan Tubuh, Kamu Wajib Tahu!
Semoga informasi tentang 10 rekomendasi buah dab sayuran untuk perawatan rambut ini membantu kamu dalam merawat rambut dengan lebih baik! Jangan lupa untuk membaca informasi edukasi penting di Kabar Pangandaran.***