Network
Selain itu kandungan antiinflamasi dan antibakteri dalam lidah buaya dapat membantu mengurangi kemerahan dan peradangan yang terkait dengan jerawat.
Baca Juga: Obat Alami untuk Atasi Darah Tinggi Ini Biasa ada di Dapur, Apa Saja? Simak Selengkapnya di Sini
Jeruk nipis
Tanaman bernama latin Citrus aurantifolia merupakan sumber vitamin C yang berperan penting dalam menjaga sistem kekebalan tubuh yang sehat.
Dikonsumsi buahnya yang mengandung tinggi serat dan rendah kalori yang dapat membantu meningkatkan rasa kenyang serta mengontrol nafsu makan.
Jahe
Tanaman rimpang bernma latin Zingiber officinale yang dalamnya mengandung senyawa gingerol yang berperan dalam mengurangi peradangan dan meredakan nyeri.
Kandungan antiinflamasi yang terdapat dalam jahe dapat membantu meredakan nyeri pada sendi yang terkait dengan kondisi seperti osteoarthritis atau rheumatoid arthritis.
Lengkuas
Dikenal juga dengan nama laos atau Alpinia galanga yang di dalamnya mengandung senyawa seperti gingerol dan flavonoid memiliki sifat antiinflamasi dan analgesik.
Tanamasn ini juga berkhasiat menjaga kesehatan jantung dengan kemampuannya mengurangi kadar kolesterol jahat dan trigliserida dalam darah.
Itu tadi informasi mengenai tTanaman berkhasiat obat atau herbal yang sudah sejak dulu dipakai sebagai obat tradisional.
