Network
KABAR PANGANDARAN - Tekanan darah tinggi atau hipertensi belakangan marak menyerang segala usia di antara penyebabnya ialah perubahan gaya hidup sehat yang sering diabaikan.
Kebiasaan merokok serta mengkonsumsi makanan cepat saji dengan gizi yang tidak seimbang menjadikan peyakit darah tinggi ini menyasar kalangan muda usia.
Selain mengubah gaya hidup dengan pola hidup sehat serta olahraga juga bisa diatasi dengan mengonsumsi beberapa obat penurun darah tinggi alami yang minim efek samping.
Berikut ini beberapa dari obat penurun darah tinggi alami yang bisa dimanfaatkan untuk membantu menurunkan tekanan darah tinggi atau hipertensi.
Baca Juga: Minder karena Bau Ketiak? Coba Buat Deodorant Alami ala Dokter Saddam Ismail, Ini Caranya!
Obat alami untuk darah tinggi
Bawang Putih
Dikenal sebagai bahan untuk bumbu dapur ternyata bawang putih juga merupakan obat alami dengan segudang manfaat bagi kesehatan.
Bawang putih mengandung senyawa allicin yang mampu meningkatkan produksi oksida nitrat dalam tubuh, sehingga dapat mengurangi tekanan pada pembuluh darah.
Jahe
Banyak dikonsumsi sebagai bahan minuman penghangat tubuh selain tentunya dikenal juga bahan bagi bumbu dapur, jahe bermanfaat sebagai obat penurun darah tinggi alami.
