KABAR PANGANDARAN - Masuk angin sering diderita kala tubuh sedang tidak fit dengan gejala mual, nyeri otot, atau demam.
Untuk pengobatan masuk angin bertujuan untuk meredakan gejala-gejala yang muncul seperti di atas dan dilakukan baik secara medis maupun alami.
Kondisi masuk angin itu sendiri sebenarnya bukan penyakit, namun istilah di masyarakat untuk menggambarkan kondisi yang biasanya dialami.
Gejala-gejala yang sering ditimbulkan dari masuk angin seperti perut kembung, pegal-pegal, menggigil, nyeri otot, tidak enak badan dan sendawa terus-menerus.
Berikut ini obat alami yang sering digunakan masyarakat untuk meredakan gejala masuk angin dengan bahan-bahan yang ada di rumah.
Baca Juga: WOW, Ternyata Susu Bisa Jadi Skincare Pelembab Wajah, Loh,Tak Cuma Bioderma, Ini Cara Membuatnya!
Obat alami masuk angin
![Mengenal Manfaat Daun Salam Campur Serai dan Jahe](https://assets.pikiran-rakyat.com/crop/0x0:0x0/x/photo/2024/06/07/1737509909.jpg)
Air rebusan jahe
Tumbuhan sejenis rimpang ini terkenal sebagai bahan obat alami dan telah digunakan untuk obat masuk angin sejak dahulu kala.
Cara untuk mengonsumsinya cukup mudah dilakukan, kamu tinggal merebus air dan jahe yang sudah digeprek, lalu minum selagi hangat.
Madu
Dipercaya mengandung antibakteri dan antiradang, madu juga sering dipakai untuk meredakan gejala yang dialami akibat masuk angin.
Caranya sangat mudah, kamu tinggal mencampur madu dengan teh hangat atau air rebusan jahe atau dikonsumsi langsung sebanyak 1 sendok makan.
Sup hangat
Mengonsumsi sup selagi hangat juga ternyata sering dipilih sebagai obat alami untuk meredakan berbagai gejala dari masuk angin ini.
Sensasi hangat dan uap yang mengepul dari sup yang masuk hangat bisa meredakan gejala-gejala yang mengiringi masuk angin ini.
Buah dan sayuran mengandung vitamin C
Mengonsumsi buah-buahan yang banyak mengandung vitamin C juga mampu meredakan gejala-gejala yang menyertai masuk angin.
Seperti diketahui buah-buahan seperti jambu biji, jeruk, bayam, maupun brokoli memiliki kandungan antioksidan yang tinggi sehingga membantu kekebalan tubuh.
Baca Juga: Tahukah Kamu! Buah-buahan Menyegarkan Ini Bisa Obati Asam Urat, Cek Lebih Lengkap di Sini
Itu tadi obat alami yang banyak ditemui di rumah ini bisa kamu konsumsi segera jika mengalami gejala-gajala masuk angin, semoga bermanfaat.***