KABAR PANGANDARAN - Meski punya sejumlah manfaat, kamu disarankan untuk mengonsumsi kayu manis secukupnya saja. Karena, apabila dikonsumsi secara berlebihan, kayu manis justru bisa memberikan efek samping terhadap kesehatan tubuh, bahkan membahayakan, berlaku untuk semua golongan, baik wanita maupun pria.

Tanaman dengan nama latin Cinnamomum verum ini mengandung sejumlah fitonutrien, dan sejumlah mineral yaitu zat besi, mangan, magnesium, kalsium, dan sulfur. Yang biasa dimanfaatkan sebagai rempah-rempah penambah aroma dan citarasa masakan.

Sementara untuk diambil dan dimanfaatkan sebagai obat, kamu bisa meminumnya serupa dengan teh, atau menghirup uapnya. Kayu manis punya aroma yang unik, citarasa manis, dan pedas. Serta karakter yang hangat.

Baca Juga: Selain Bermanfaat untuk Kesehatan Reproduksi Pria, dr. Saddam Ismail Juga Beberkan Khasiat Lain Kayu Manis!

Mengenai manfaat tanaman aromatik ini telah dijelaskan dalam beberapa artikel sebelumnya. Dan kali ini Kabar Pangandaran akan mengiformasikan mengenai cara membuat obat herbal dari Kayu Manis, efek samping, serta interaksi dengan obat.

Cara Membuat Minuman Herbal Berkhasiat dari Kayu Manis

manfaat rebusan kayu manis untuk kesehatan/ racool_studio

Hingga saat ini belum ada jumlah dan cara yang pasti untuk mengonsumsi tanaman aromatik ini. Jumlah atau takaran untuk setiap orang bisa berbeda-beda, tergantung usia, kesehatan, dan beberapa kondisi lain.

Kayu manis kini banyak tersedia dalam bentuk kulit yang sudah dikeringkan, minyak esensial, daun, ekstrak cairan, bubuk, dan sirup. Yang dijual dibeberapa toko herbal dan online shop, bahkan pasar tradisional.

Kamu bisa menyeduhnya di air panas dalam bentuk teh kayu manis. Dan selalu diingat untuk menyimpan rempah ini di tempat yang sejuk dan kering, jauhkan dari suhu panas dan kelembapan.