Network
KABAR PANGANDARAN - Kali ini, Kabar Pangandaran akan membahas lebih detail tentang buah yang sering dijumpai, tapi mungkin belum kamu ketahui manfaatnya. Buah apa itu? Buah yang dibicarakan adalah mangga. Yakni buah berwarna kuning yang mempesona ini, tidak hanya menarik pandangan, tetapi juga dengan aroma khas dan rasa yang manis dan menyegarkan. Ternyata, buah ini sangat bermanfaat untuk kulit wajah.
Mangga sendiri, adalah buah yang tumbuh subur di banyak negara, termasuk Indonesia, dan memiliki khasiat yang luar biasa untuk kesehatan kulit dan mata. Di balik rasa manis dan segarnya, mangga memiliki banyak khasiat yang mungkin belum disadari oleh banyak orang. Vitamin A dan C yang ada dalam mangga sangat bagus untuk menjaga kesehatan mata dan kulit.
Vitamin A membantu menjaga kesehatan mata, sedangkan vitamin C berperan penting dalam produksi kolagen yang menjaga elastisitas kulit. Namun, khasiat mangga tidak hanya itu. Buah ini juga kaya akan serat, yang sangat bagus untuk sistem pencernaan.
Serat dalam mangga dapat membantu mencegah sembelit dan mempromosikan kesehatan pencernaan secara keseluruhan. Jadi, selain manis dan lezat, mangga juga dapat membantu menjaga kesehatan pencernaan. Nah, bagi kamu yang ingin mengetahui lebih lanjut tentang khasiat mangga ini, teruslah membaca!
Baca Juga: Selain untuk Skincare Kecantikan Wajah, Ternyata Daun Kelor Memiliki Manfaat untuk Kesehatan Mata
6 Khasiat Mangga Untuk Kulit
Berikut ini adalah khasiat mangga untuk wajah:
1. Mangga Sebagai Sumber Nutrisi untuk Kulit
Mangga mengandung banyak vitamin, mineral, dan antioksidan yang bagus untuk kesehatan. Satu cangkir mangga mengandung 67 persen vitamin C dan lebih dari 8 persen mineral tembaga, folat, vitamin B6, A, dan E. Oleh karena itu, mangga baik untuk mendukung kesehatan kulit wajah kamu.
