KABAR PANGANDARAN - Pisang tak hanya dikenal sebagai buah yang lezat dan mengenyangkan, tetapi juga memiliki segudang manfaat untuk kecantikan. Kandungan nutrisi yang dimilikinya, seperti vitamin, mineral, dan antioksidan, dapat membantu menjaga kesehatan dan kecantikan kulit serta rambut kamu.

Buah yang kaya akan manfaat ini, selain memiliki rasa yang manis dan creamy, mudah didapat, dan harganya sangat terjangkau. Kamu sangat bisa mandapatkan banyak manfaat dari buah ini dengan harga yang murah meriah, dan telah dibahas dalam artikel Kabar Pangandaran sebelumnya.

Tersedia dengan berbagai varian atau jenis, yang bisa langsung dimakan, atau perlu diolah terlebih dahulu. Sperti pisang ambon, raja bulu, raja cerai, bangkawulung, dan lainnya. Pisang merupakan genus Musa, yang bisa tumbuh dengan mudah, dan bisa dimanfaatkan semua bagian tanamannya.

Baca Juga: Lemon Memang Efektif Buat Bakar Lemak Paska Idul Adha, Hati-Hati Efek Sampingnya, Perhatikan Jumlah Konsumsi

Dalam artikel ini, Kabar Pangandaran akan menjelaskan mengenai manfaat buah pisang untuk kesehatan dan kecantikan kulit. Sehingga bisa menjadi skincare pelembab wajah alami seperti Scarlett. Dan bisa digunakan oleh siapa saja, baik laki-laki atau pun perempuan. Karena kulit yang sehat adalah hak semua orang. Yuk, simak bagaimana pisang dapat membantu kamu tampil memesona secara alami!

Manfaat Pisang untuk Kesehatan Kulit

Smoothies pisang bisa menjadi menu yang cocok untuk menjaga kesehatan kulit/

1. Menjaga Kelembapan Kulit

Pisang kaya akan potasium, yang berperan penting dalam menjaga keseimbangan cairan dan elektrolit dalam tubuh, termasuk di lapisan kulit. Selain itu, pisang juga mengandung vitamin A yang membantu meningkatkan produksi kolagen, sehingga kulit menjadi lebih kenyal dan lembap.

2. Menangkal Penuaan Dini

Pisang mengandung vitamin C dan mangan yang berperan sebagai antioksidan. Antioksidan dapat membantu melindungi sel-sel kulit dari kerusakan akibat radikal bebas, yang dapat mempercepat penuaan dini.

3. Mencerahkan Kulit

Kandungan vitamin C dalam pisang dapat membantu mengurangi produksi melanin, pigmen yang menyebabkan warna kulit gelap. Selain itu, enzim bromelain dalam pisang dipercaya bisa membantu mengangkat sel kulit mati, sehingga kulit tampak lebih cerah dan bersinar.

4. Mengatasi Jerawat

Jerawat bisa diatasi dari dalam tubuh dengan rutin konsumsi pisang/

Pisang memiliki sifat antibakteri dan antiinflamasi yang dapat membantu mengurangi peradangan dan bakteri penyebab jerawat. Selain itu, kandungan zinc dalam pisang dapat membantu mempercepat penyembuhan jerawat. 

5. Menyamarkan Bekas Luka

Vitamin A dan vitamin C dalam pisang dapat membantu regenerasi sel kulit dan memudarkan bekas luka. Selain itu, sifat antiinflamasi pisang dapat membantu mengurangi kemerahan pada bekas luka.

Baca Juga: Selain Jadi Skincare Pelembab Wajah, Benarkah Cuka Apel Bisa Obati Diabetes? Ini Kata Dokter Hans Kristian

Cara Menggunakan Pisang untuk Kecantikan Kulit

Gambar masker pisang/ sumber: IG ayyuncollection/

1. Masker Wajah Pisang

Kamu bisa membuat masker wajah alami dari pisang yang dihaluskan dan dicampurkan dengan bahan-bahan lain, seperti madu, yogurt, atau minyak zaitun. Masker ini dapat membantu melembapkan kulit, mencerahkan wajah, dan mengurangi jerawat.

2. Eksfoliasi dengan Kulit Pisang 

Gosokkan bagian dalam kulit pisang yang lembut ke wajah kamu dengan gerakan memutar untuk mengangkat sel kulit mati. Setelah itu, bilas wajah kamu dengan air bersih. Lakukan perawatan ini secara teratur untuk mendapatkan kulit yang lebih halus dan bersinar.

3. Konsumsi Pisang Secara Rutin

Selain menggunakannya secara topikal, kamu juga bisa mendapatkan manfaat pisang untuk kecantikan dengan mengkonsumsinya secara rutin. Kandungan nutrisi dalam pisang akan membantu menjaga kesehatan kulit dari dalam.

Hal yang Perlu Dilakukan

Ilustrasi pengecekan alergi pada kulit/

Meskipun pisang memiliki banyak manfaat untuk kecantikan, penting untuk memperhatikan hal-hal berikut:

1. Lakukan tes alergi

Sebelum menggunakan pisang secara topikal pada kulit, sebaiknya lakukan tes alergi terlebih dahulu. Oleskan sedikit pisang yang dihaluskan pada bagian belakang telinga kamu dan tunggu selama 24 jam. Jika tidak ada reaksi alergi, maka pisang tersebut aman digunakan pada wajah kamu.

2. Pilih pisang yang matang

Pisang yang matang lebih mudah dihaluskan dan memiliki kandungan nutrisi yang lebih optimal.

3. Sesuaikan dengan jenis kulit dan rambut

Tidak semua jenis kulit dan rambut cocok dengan perawatan menggunakan pisang.

Baca Juga: Gak Cuma untuk Wajah, Cuka Apel Juga Jadi Rahasia Body Idealnya Katy Perry, Simak Khasiatnya di Sini!

Itulah beragam manfaat buah pisang untuk kesehatan kulit. Tapi sebaiknya kamu lakukan tes sebelum mengaplikasikan masker pisang pada kulit kamu. Kesehatan kulit adalah investasi yang baling mahal dan berjangka panjang. So, manfaatkan nutrisi dari buah ini sebaik-baiknya.***