Ragam Manfaat Daun Salam dari Mengobati Sakit Perut Sampai Dipercaya Mampu Menangkal Kejahatan

KABAR PANGANDARAN - Terkenal dengan bahan alami penyedap masakan yang populer di benua Asia, ternyata daun salam telah dipercaya sebagai bahan obat tradisional sejak dahulu.

Daun salam banyak digunakan sebagai obat alami untuk meringankan gangguan pencernaan, menurunkan kadar kolesterol, dan menangkal kejahatan.

Selain menambah umami pada masakan, daun salam juga bisa memperkuat sistem kekebalan tubuh dengan antioksidan kuat yang dikandungnya.

Dilansir dari laman Hindustan Times beberapa waktu lalu, di sana disebutkan aun salam memiliki sifat antiinflamasi, antidiare, dan antidiabetes serta dapat memperkuat sistem kekebalan tubuh.

Baca Juga: Beragam Manfaat Teh Jahe dari Redakan Mual, Radang Sendi hingga Diabetes. Simak Cara Membuatnya

Khasiat daun salam

8 Manfaat Daun Salam untuk Kesehatan yang Luar Biasa. / freepak@freepik

Berikut ini khasiat serta manfaat daun salam untuk kesehatan yang terkenal sejak jaman Romawi dan Yunani karena kandungan alami yang terdapat di dalamnya.

Mengatur kadar kolesterol dan meningkatkan kesehatan jantung

Dikatakan seorang ahli gizi asal India, Apurva Agarwal, daun salam berkontribusi pada pengaturan kadar kolesterol, yang menurunkan risiko penyakit jantung dan meningkatkan kesehatan jantung.

Hal ini dikarenakan daun salam memiliki kandungan yakni asam caffeic yang dapat membantu menjaga kesehatan jantung.