Network
KABAR PANGANDARAN - Berikut ini cara mengatasi sakit kepala sebelah kanan sampai leher secara alami tanpa obat yang bisa kamu lakukan saat terkena sakit kepala.
Informasi cara mengatasi sakit kepala sebelah kanan sampai leher ini harus kamu ketahui, karena cara ini termasuk aman dan mudah, tanpa minum obat.
Keluhan sakit kepala sebelah kanan memang membuat aktivitas kita merasa terganggu, maka itu perlu ditangani dengan cara yang benar.
Baca Juga: Pecahkan Rekor Baru di Shopee Live! Ruben Onsu Raup Omzet Rp16 Miliar di Puncak Kampanye Shopee 9.9!
Bagi kamu yang memiliki keluhan itu, berikut ini cara mengatasi sakit kepala sebelah kanan sampai leher secara alami tanpa obat.
Istirahat
Cobalah untuk beristirahat sejenak di ruangan yang tenang dan gelap. Kadang-kadang, sakit kepala dapat disebabkan oleh kelelahan atau stres, dan istirahat dapat membantu melepaskan ketegangan.
Minum Air Putih
Dehidrasi dapat menjadi penyebab sakit kepala. Pastikan kamu cukup minum air sepanjang hari.
Kompres Dingin
Tempatkan kompres dingin di area yang sakit kepala (biasanya sekitar pelipis) selama 15-20 menit. Ini dapat membantu meredakan peradangan dan mengurangi rasa sakit.
