Menggali 7 Manfaat Kunyit yang Jarang Diketahui untuk Kesehatan, Berikut Ini Penjelasannya!

11 Juni 2024, 09:30 WIB
Ilustrasi kunyit sebagai alternatif bahan alami redakan sariawan. /Dok. Pixabay -Steve Buissinne/

KABAR PANGANDARAN - Pastinya hampir semua orang di Indonesia mengenal rempah-rempah yang berwarna kuning ini yaitu kunyit. Kunyit menjadi salah satu tanaman obat keluarga atau TOGA yang memiliki banyak manfaat.

Untuk kesehatan, kunyit ini banyak sekali memiliki manfaat. Bahan alami ini dikenal bisa menyembuhkan berbagai penyakit ringan. Lantas apa sajakah manfaat dari kunyit dan penyakit apa saja yang bisa diobati?

Di dalam artikel ini kamu akan menemukan jawabannya. Meskipun kunyit memiliki banyak manfaat, namun jika dikonsumsi secara berlebihan tentunya memiliki efek samping. Jadi, pastikan kamu untuk mengonsumsi rempah yang satu ini dengan tepat.

Baca Juga: Tanpa Menggunakan Skincare Melembabkan Wajah, Ini Cara Memutihkan Muka dengan Bengkoang

Berikut ini manfaat kunyit untuk kesehatan yang bisa menyembuhkan berbagai penyakit ringan. Selain itu, rempah yang satu ini bisa kamu konsumsi dengan rutin dan tepat untuk menjaga kesehatan tubuh.

7 Manfaat Kunyit untuk Kesehatan

Susu kunyit adalah salah satu minuman sehat.

1. Mengobati Perut Kembung

Jika kamu mengkonsumsi kunyit secara rutin, maka dapat membantu otot di dalam pencernaan kamu dapat bergerak lebih lancar. Sehingga, perut kembung kamu bisa teratasi dan kandungan gas di dalam perut yang berlebihan dapat dikurangi dengan zat kurkumin.

2. Mengobati Radang

Di dlam kunyit terdapat banyak antioksidan yang bisa mengobati radang. Secara aktif, zat ini mampu menghentikan kerja enzim dan sitokin yang menyebabkan infeksi pada tubuh kamu.

Ilustrasi sakit maag

3. Mengobati Maag

Penyakit maag memanglah sangat mengganggu. Maka dari itu, kunyit bisa membantu kamu untuk mengatasi nyeri akibat penyakit tersebut. Kurkumin yang terkandung di dalamnya bisa mengendalikan produksi asam pada lambung kamu dan akan membantu agar asam lambung tidak cepat naik kembali.

4. Meredakan Radang Usus

Usus yang radang disebabkan oleh adanya masalah pada pencernaan. Dengan kunyit, bisa mengatasi masalah pada otot pencernaan kamu. Sebab, di dalamnya terkandung antioksidan dan kurkumin.

Baca Juga: Pengalaman Charly van Houten Liburan di Pangandaran, Ini Tips Skincare Melembabkan Wajah yang Aman!

5. Melawan Infeksi

Jamur dan bakteri di dalam tubuh kamu mampu dicegah atau diperlambat dengan mengkonsumsi kunyit. Kandungan-kandungan yang ada di dalam kunyit dapat membantu mempercepat penanganan infeksi. Kunyit juga ampuh melawan jamur pada organ kewanitaan dan mampu menghilangkan bakteri penyebab bau mulut.

Ilustrasi alergi. (Antara)

6. Mengobati Alergi

Kandungan kurkumin dan bisdeetoksikurkumin di dalam kunyit berfungsi sebagai senyawa yang bisa mengatasi rasa gatal ketika terjadi alergi. Kedua kandungan di dalam kunyit tersebut mampu menghambat aktivitas protein berlebihan yang dapat memproduksi terlalu banyak zat yang memunculkan reaksi alergi.

7. Penawar Racun

Kunyit bisa dimanfaatkan sebagai penawaran. Contohnya saja pada salah satu kasus gigitan ular, kunyit bisa dijadikan penawar sebab kandungan di dalamnya bisa menghambat aktivitas bisa ular di dalam darah.

Itulah manfaat dari kunyit yang bisa kamu konsumsi untuk menjaga kesehatan tubuh dan mengobati berbagai penyakit ringan. Konsumsilah secukupnya agar kamu tidak terkena efek samping. Bukan hanya kunyit saja, semua yang berlebihan tentunya memiliki efek samping.***

Editor: D. Maldini

Tags

Terkini

Terpopuler